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Il Suo Carro è Vuoto

In quali accessori da palestra ho bisogno? Borsa da palestra Essentials.

maggio 11, 2021

What Gym Accessories Do I Need? Gym Bag Essentials STKR Concepts

Confetta la tua spada e prendi il tuo scudo! È tempo di andare alla battaglia! Il tuo primo giorno in palestra sta arrivando, e sei venuto a chiedersi, ho bisogno di un asciugamano in palestra? Cosa dovrei prendere con me? Abbiamo preparato questo articolo per rispondere a tutte le tue domande in modo da poter iniziare a lavorare sul tuo corpo estivo!

Quindi, quali accessori per palestra hai bisogno?Innanzitutto, hai bisogno di una borsa di allenamento per tutte le attrezzature. Altri articoli essenziali sono vestiti sportivi, un asciugamano, scarpe di buona qualità, una bottiglia d'acqua, guanti da palestra e cuffie. Per ottenere i migliori risultati, potresti voler prendere in considerazione l'installazione di un'app di allenamento.

Quando inizi la tua avventura di allenamento, ricorda che non importa se potresti non avere i vestiti e le scarpe più professionali. La cosa più importante è che tu vada e fai il lavoro svolto. Inoltre, assicurati di bere abbastanza acqua. Sotto discuteremo la nostra attrezzatura da palestra preferita e ti darà ciò che dovresti avere nella tua borsa da palestra!

Gym Essentials intitolata Poster Caratterizzata da scarpe Pesi Bottiglia d'acqua Pelli da palestra e tappetino da yoga

Che ingranaggio della palestra ho bisogno?

Quando inizi prima, non hai bisogno molto da portare con te. Le palestre si aspettaranno che tu usi le loro macchine per il peso, le attrezzature cardio e altri dispositivi, come le macchine AB.

Per allenare in modo divertente e divertente, puoi trovare una playlist di canzoni che ti aiuteranno a rimanere motivati. Per evitare di camminare, non sapendo cosa fare, dovresti preparare alcune routine di allenamento.

Quando hai tutto questo sotto controllo, la prima cosa che devi ottenere è una semplice borsa di allenamento, abbastanza grande da adattarsi a tutte le attrezzature e ai tuoi vestiti sportivi. Questa borsa deve contenere un asciugamano da palestra, poiché è necessario pulire tutte le macchine dopo l'uso. Offre anche spazio per i vestiti sportivi e la bottiglia d'acqua.

La prossima cosa, per un principiante, è scarpe e guanti da mano. Se sei nuovo per risolvere, non lasciare che le tue scarpe ti fermino dall'esercizio! Sentiti libero di allenarti nelle scarpe che attualmente possiedi. Finché offrono un supporto sufficiente, dovresti essere bello andare.

Per proteggere le mani o aiutare con la presa, dovresti indossare guanti da allenamento. I guanti rendono la barra più facile da tenere e può migliorare la tua presa. Inoltre proteggono le tue mani. Dovresti indossare guanti per la mano della pelle da palestra per proteggere le tue mani da blister e calli e rendere il tuo allenamento più piacevole.

AStkr., lavoriamo duramente per migliorare i nostri prodotti per la palestra e alleniamo il duro test della pelle della palestra per trovare modi per migliorarlo. Se sei in palestra, Calistenia o altre attività, quindi sai quante vesciche possono rallenarti.Pelli da palestra Assicurarsi che la protezione abbia bisogno dei palmi.

Quando hai grandi obiettivi da raggiungere, sai che non puoi saltare un allenamento. Pertanto, non puoi lasciare che Blister ti fermi. Per prevenirli, dovresti prendere in considerazione l'investimento in pelli da palestra se sei un reclutamento, veterano o élite. I guanti della pelle della palestra assorbono la pressione di sollevare pesi e fornire uno strato protettivo di armatura che copre l'intero palmo. Lo strato protettivo ultrasottile consente di indossarli senza guanti o guanti all'interno della quantità massima di protezione e comfort.


Borsa da palestra Essentials.

Non c'è niente di sbagliato nel ingragando, quindi vai in palestra con eccitazione e fiducia. Puoi usare la tua attrezzatura come un modo per livello, ma non lasciare che sia il fattore limitante. Devi ricordare che non hai bisogno di vestiti o attrezzature perfetti per allenarti.


Anche per i formatori più esperti, non è raro dimenticare alcuni pezzi essenziali di attrezzatura da palestra. Ma cosa effettivamente sono gli elementi essenziali della borsa da palestra? Per aiutarti, ecco un elenco di must-haves per una borsa da palestra.


Vestiti di allenamento

Non c'è niente di peggio che dimenticare i vestiti per il tuo allenamento. Un paio di calzini mancanti può trasformarsi in blister e dimenticati pantaloni da allenamento o pantaloncini potrebbero non essere affatto allenamento. Chi vuole allenarsi nei jeans?


Scarpe da ginnastica

Le scarpe da ginnastica potrebbero sembrare ovvie, ma è meglio portare il tipo specifico di scarpa per un particolare allenamento. Ad esempio, la corsa richiede un diverso tipo di scarpa rispetto alla formazione del peso.


Asciugamano da palestra

Non tutti, ma alcune palestre richiedono di portare un asciugamano al pavimento della palestra. In alcune palestre, puoi trovare gli asciugamani di carta. Altrimenti, potrebbero chiederti di portare un asciugamano. Anche se non sudi molto, il sudore lasciato dietro potrebbe disturbare la persona successiva usando l'attrezzatura.


Articoli per la cura personale

L'igiene è importante, indipendentemente dall'allenamento scelto. I must-haves per la cura personale sono deodoranti, idratante viso, spazzole per capelli, biancheria intima extra e prodotti mestruali. Se vuoi colpire la doccia in palestra, ricorda di portare shampoo, sandali doccia e un lavaggio del corpo. Per adattarsi a tutto questo nella tua borsa da palestra, puoi acquistare bottiglie da viaggio nella maggior parte delle drogherie.


Bottiglia d'acqua

È fondamentale rimanere idratato, specialmente dopo un allenamento, non importa quanto fosse intensivo.


Montaggio del telefono flessibile

Il semplice sucker., da STKR, consente di montare facilmente il telefono al tapis roulant oa qualsiasi superficie liscia, consentendo di seguire la tua app di allenamento o il video di YouTube in modo più comodamente. Piega il tuo semplice ventosa, allega il telefono, mettilo in una posizione di visualizzazione confortevole, quindi goditi il ​​tuo allenamento mentre guardi video o la musica.


Stuoia yoga / fitness

Non devi essere nello yoga per fare un tappetino yoga utile in palestra o a casa. Puoi usare una stuoia di fitness per ABS e per lo stretching.


Cosa dovrebbe imballare una donna in una borsa da palestra


Il tuo successo in palestra dipenderà da più del semplice allenamento. Una borsa per esercizi ben confezionata è una chiave per essere comodo e fiducioso in palestra.


Il comfort è trovato, spesso nelle piccole cose, specialmente quando sei un proprietario di capelli lunghi che possono diventare fastidiosi come parte del tuo allenamento. Per questo motivo, dovresti fornire la tua borsa con cravatte per capelli e calzini. Questi articoli sono piccoli e facili da dimenticare ma sono essenziali per il tuo allenamento. Soprattutto nei giorni caldi quando potresti indossare scarpe aperte, è facile dimenticare i tuoi calzini. Potresti anche voler prendere qualche biancheria intima da cambiare.

È bello portare un sacchetto di plastica per vestiti sporchi e asciugamani per tenerli separati da altre cose. Ora saprai cosa fare con i vestiti o gli asciugamani da palestra bagnati dopo il tuo allenamento.

Se una doccia post-allenamento non è possibile, è sempre utile avere una borsa da toilette a portata di mano anche in palestra. Lì è possibile memorizzare oggetti di igiene essenziale come deodoranti, tovaglioli viso, salviettine per il corpo, shampoo secco, spazzole per capelli e prodotti mestruali.

Puoi essere infastidito quando arrivi in ​​palestra solo per vedere che tutte le macchine di cui hai bisogno sono occupate, e devi aspettare che le persone finiscano. Ecco perché l'ingranaggio fitness fa parte dei tuoi oggetti della borsa da palestra. A volte sulla strada per la palestra, potresti cambiare il tuo allenamento pianificato a qualcos'altro.

Questo è il motivo per cui è utile avere tutto il margine necessario nella tua palestra in ogni momento. Ingranaggi piccoli e compatti, come le bande di resistenza, possono essere estremamente utili.

Se hai intenzione di colpire i pesi, imballa un paio diGuanti da ginnastica per la pelle. Inoltre, puoi imballare un tappetino o un blocco di yoga per sfruttare al massimo la tua pratica.

Dopo un allenamento, potresti lavorare su un appetito. Invece di prendere un burrito in città, tenere qualche barra di energia nella tua borsa di allenamento. Assicurati che siano avvolti per prevenire le briciole di entrare nella tua attrezzatura.

Conclusione

In breve, possiamo concludere che adeguati vestiti, scarpe, guanti, acqua e articoli per la cura personale, sono articoli essenziali per la tua borsa da palestra. Per sfruttare al meglio il tuo tempo di allenamento, puoi anche confezionare piccoli ingranaggi compatti.

Scopri di più sui guanti della pelle della palestra che ho menzionato in questo articolo per ottimizzare la tua routine di allenamento!


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